ASSPO 

associazione sportiva di Riva San Vitale

News

Lunedì 21 ottobre 2024 - Riva San Vitale -  Sala Consiglio Comunale del Palazzo Comunale - 20:30

Serata informativa sull’alimentazione sportiva: scopri come potenziare le tue performance!

L’ASSPO Riva San Vitale è lieta di invitare atleti, allenatori e tutti gli appassionati a una serata dedicata all’alimentazione sportiva e al suo ruolo nel miglioramento delle prestazioni. L’incontro si terrà presso la Sala Consiglio Comunale del Palazzo Comunale di Riva San Vitale e vedrà la partecipazione del dottore Luca Speciani, medico e nutrizionista, esperto in alimentazione sportiva.

Durante la serata, il dottore Speciani condividerà strategie pratiche e consigli su come ottimizzare la dieta per potenziare performance, resistenza e recupero, fornendo spunti concreti per massimizzare i risultati sia in allenamento che in gara.

Questa è un’occasione imperdibile per approfondire le più recenti conoscenze in ambito nutrizionale, confrontarsi con un professionista del settore e fare rete con altri sportivi.

Domenica 13 ottobre 2024 - Staffetta Rivense - Edizione 2024

(edizioni precedenti)

Stagione 2024-2025

Iscrizioni sezione ASSPO Trail e Walking stagione 2024-2025

Domenica 22 settembre 2024 - Riva San Vitale - San Giorgio Trail e Walking

https://sangiorgiotrail.ch/

Domenica 8 settembre 2024 - Riva San Vitale - Sportissima 2024

Causa maltempo le attività ASSPO sono annullate.

https://www4.ti.ch/decs/sportissima/sportissima

Mercoledì 15 maggio 2024 - Riva San Vitale - Eliminatoria Mendrisiotto Ragazzo e Ragazza più veloci del Ticino

Domenica 5 maggio 2024 - Riva San Vitale - Olimpiadi Rivensi 2024